Йога подкачка с растяжкой, средний уровень. #shorts
Мощный поток виньяса-йоги для баланса и силы | Средний уровень
Йога с Алексеем Лихановым. Освоение Самаконасаны. Средний уровень (сентябрь 2025)
Хатха йога средний уровень
Хатха Йога | Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень
Йога для всего тела. Средний уровень
Практика хатха-йоги 25 минут. Средний уровень.
🔥Йога | потоковая практика 40 мин для гармонии и силы | средний уровень
ХАТХА-ЙОГА (ур. средний+)🔥ягодицы, косые мышцы пресса и красивый шпагат
Йога средний уровень
Пилатес, средний уровень. Боковое сгибание, опора на руки, слинги.
Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень (новичкам можно попробовать)
Йога для стройного тела 🔥 Укрепляем мышцы за 30 минут | Средний уровень (новичкам можно попробовать)
Силовая йога, средний уровень
Универсальная Йога, Мальцев Михаил, средний уровень , интенсивная практика.
Йога - оздоровление всего тела - средний уровень 50 мин - запись занятия
Йога в отпуске - йога инь/янь- 55 мин практика средний уровень
🔥Йога для сильных ног и корпуса | 50-минутная практика | Средний уровень
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
пилатес на все тело // средний уровень